Αφού καθαρίσω και κόψω τα φρούτα τα καταψύχω όσο χρειαστεί χωρίς να πετρώσουν. Εγώ φροντίζω να έχω πάντα κομμένα και κατεψυγμένα σε σακουλάκια.Βάζω τα κατεψυγμένα μου φρούτα σε κανατομπλέντερ και προσθέτω όλα τα υλικά μου. Ίσως χρειαστεί επιπλέον γάλα. Το βλέπετε όταν...